❓❓❓Як жити далі? Як почати знову відчувати спокій, радість та любов?
Чи можливо це? Війна вплинула на нас. І зараз ми повсякчас шукаємо відповіді на ці прості питання. Лариса БІЛОВОЛ, практичний психолог, під час заняття за проєктом 🤲«Завжди поруч» пояснила, як медитація впливає на наше життяжиття. Завдяки виконанню медитативної вправи 🧘♀️«Тепла ковдра» ми отримали відчуття безпеки та спокою.
🖼А також повернулися в ресурсний стан завдяки створенню малюнку на піні.
Отже, вчимося жити далі попри всі виклики війни🤗.
