02.02.2023
?Для дорослих і дітей наслідки воєнних дій є джерелом стресу, тривоги, постійних змін і невизначеності. Окремі люди та сім’ї змушені менше спілкуватися, навчання відбувається дистанційно, і всім нам довелося змінити свої звички. Під час виробничого навчання спеціалісти психологічної служби ✅Лариса БІЛОВОЛ та ✅Марія ОЛІЙНИК проводять із здобувачами освіти
?????#ПСИХОЛОГІЧНІПЯТИХВИЛИНКИ. Так, коли людина відчуває незрозумілі відчуття, її стан незвичний, проста дихальна вправа може розвантажити розум і заспокоїти. Потрібно уявити, як ви пускаєте мильні бульбашки, — це найпростіший і найлегший спосіб навчитися глибокому диханню для людей різного віку. Ось що у нас вийшло!
