Під час війни одним із потужних терапевтичних інструментів, що допомагає стабілізувати стан людини, надати їй підтримку, є музика. Про терапевтичний вплив музики, співу на ментальне здоров’я особистості говорили учасники грудневої рефлексивної зустрічі, що відбулася в рамках реалізації регіонального проєкту «Завжди поруч» 25 грудня 2024 року в онлайн-форматі.
Під час зустрічі учасники обговорили терапевтичні властивості музики, співу. Зокрема, було зазначено, що прослуховування музики, спів допомагають знизити стрес та тривожність, покращити настрій, підвищити самооцінку та сприяють налагодженню соціальних зв’язків. Окрему увагу було приділено ролі колискової як практики, що допомагає створити простір безпеки та любові для дитини, а для дорослої людини – повернення відчуття меж, опори.
Дякуємо Ларисі БІЛОВОЛ, практичному психологу ДПТНЗ «Сумське вище професійне училище будівництва та дизайну» Училище Дизайну за представлений досвід використання музики в розвивальній та профілактичній роботі з учнями та педагогами.
Приємним подарунком для присутніх стало привітання з Різдвом від учнів Недригайлівського ліцею Недригайлівської селищної ради.
Переглянути запис зустрічі можна за посиланням: https://youtu.be/EeeqCYtTV24
Презентацію розміщено на сайті центру в рубриці «Методична скарбничка» («Презентації»)
