«Скринька моєї сили»
«Omnia mea mecum porto (Все своє ношу з собою)», – казав Цицерон, і справді, найбільшим твоїм ресурсом, найбільшою опорою є ти сам. Мотивуюча вправа “Чотири папірці” допомогла здобувачам освіти 20 групи побачити (проаналізувати) свої особисті опори та визначити ресурси свого “Я”.
Це дієва та проста техніка самопідтримки